Online cursus Alles over PMS

Pijnlijke borsten, hoofdpijn, rugpijn, acne en maagpijn zijn klachten die kunnen wijzen op PMS. Je kunt je ook angstig, woedend, prikkelbaar, gespannen of somber voelen, of last hebben van stemmingswisselingen en slecht slapen. Als deze klachten zich maandelijks voordoen in de periode tussen je eisprong en je menstruatie, is het aannemelijk dat ze te herleiden zijn tot PMS. In deze online training  leer je alles wat je over PMS moet weten, vooral wat je zelf kunt doen om er mee om te gaan.

Doel van de cursus

In de online cursus 'Alles over PMS' leer je PMS-klachten beter herkennen en krijg je tips om de klachten te verzachten. 

Wat kan je of ken je na de cursus

• Herkennen van PMS-klachten
• Omgaan met PMS-klachten
• Verzachten van PMS-klachten

Duur en studiebelasting

Deze online cursus duurt circa 1 uur. Wil je het maximale rendement uit je online cursus halen, gebruik dan de ondersteunende lesmaterialen. 

Doelgroep

Deze online cursus is geschikt voor iedereen die graag meer wil weten over 'PMS.

Vaardigheden

Als je deze online training wilt inzetten binnen de opleiding die je volgt, dan werk je aan de volgende vaardigheden en beroepscompetenties (op MBO-niveau): Aandacht en begrip tonen, Leren.

Lesmaterialen

De online cursus 'Alles over PMS' bestaat uit: Video's.

Toetsing

Deze online cursus wordt niet afgesloten met een eindtoets.

Certificaat

Na het succesvol afronden van deze cursus ontvang je een certificaat.

Hoe gaat dit in zijn werk:

1. Je volgt de online training in zijn geheel.

2. Is de training succesvol afgerond dan klik je op de gele balk met de tekst:  ‘Klik hier om uw CERTIFICAAT VAN DEELNAME aan te vragen!’

3. Het certificaat ontvang je via e-mail en mocht je deze niet hebben ontvangen, check ook even je spambox!

Tip: Bewaar je certificaten en/ of plaats deze bij je (Linkedin) profiel, At Monday Talentcard® , portfolio of CV.